Yoga prenatal avec Naada Yoga

Yoga prenatal - Montréal

Description du service

Naada Yoga a été fondé par Elizabeth Emberly et son mari Jason Sharp. Ce studio est issu de la fusion de leurs intérêts respectifs pour la danse et la musique avec leur créativité et leur esprit communautaire.

Naada Yoga rassemble maintenant une variété d’adeptes de différentes spécialités de yoga traditionnelles et modernes et s’agit d’un point de rencontre axé sur la pertinence des leçons de yoga dans tous les aspects de la vie moderne.

Vister le site web

Services

Yoga Prenatal – 90 minutes

Le cours de yoga prenatal offre un environnement apaisant promouvant santé et bien-être pour maman et bébé. À l’aide d’une variété de postures de yoga, de techniques de relaxation guidée, et d’une bonne conscience d’haleine, votre corps et esprit seront mieux préparés pour l’accouchement; et en même temps, le stress et les inconforts associés à la grossesse seront allégés. Naada Yoga Famille offre un environnement sécurisant où vous pouvez vous entraîner au sein d’une chaleureuse communauté de femmes, le tout guidé par un enseignant qualifié. Ces cours de yoga prenatal vous permettront de vous sentir plus fort, plus détendu, et plus synchronisé à vous-même et à votre bébé. Aucune expérience n’est requise, et vous pouvez vous inscrire quand vous êtes prêt. Nous vous encourageons à modifier toute posture, ou à vous reposer si vous en ressentez le besoin. Prière de consulter votre docteur ou votre sage-femme.

$0

Dans la même catégorie - Yoga prenatal

Yoga prenatal

Entrainement pour femme enceinte avec du Yoga Prenatal

Entrainement pour femme enceinte avec du Yoga Prenatal

Douleurs ou non, ces forfaits visent à offrir un programme d'entraînement permettant à la femme enceinte d'avoir en main un programme personnalisé qui va répondre aux changements que la femme vit et selon les trimestres. Pour les femmes qui aiment prendre un moment pour se recentrer lors des enchaînements de postures proposés. Ces cours de yoga prenatal seront idéal si vous voulez augmenter votre mobilité pour mieux apprivoiser le changement de votre corps durant la grossesse, sans la présence d’intensité.

Dès $65

Yoga prenatal

Les cours de yoga et yoga prénatal de la Clinique Atma

Les cours de yoga et yoga prénatal de la Clinique Atma

**Centre de cours **: yoga (et yoga prénatal), pilates, qigong et autres (25 à 40+ cours/semaine selon la saison) ainsi que plusieurs soins de santé tels l'ostéopathie et la massothérapie (+20 thérapeutes) dans de beaux locaux situés à Longueuil. - - - À la Clinique **Atma** sont offerts un regroupement de services complémentaires dans le domaine de la santé globale. Dans ce centre unique en Montérégie, vous trouverez ainsi : l’ostéopathie, la kinésithérapie, la lithothérapie (thérapie énergétique par les pierres et les cristaux), la massothérapie (massage thérapeutique ou massage de détente), la naturopathie et la psychothérapie.

Dès $50

Yoga prenatal

Séances de Yoga Prenatal chez Yoga Fitko

Séances de Yoga Prenatal chez Yoga Fitko

Le yoga se vit, du matin au soir, dans tous nos gestes, dans toutes nos pensées. Il mène à un bien-être physique et mental. Il peut être pratiqué par tous, quels que soient l’âge, la condition physique, la souplesse ou les croyances. Chacun peut profiter de ses bienfaits. Le Yoga prenatal constitue un ensemble complet d’exercices physiques, de respirations, de concentration et de relaxation, qui mène vers une meilleure connaissance et maîtrise de soi.

Dès $29

Yoga prenatal

Préparez le corps et l’esprit à la venue de bébé avec du yoga Prenatal et Postnatal

Préparez le corps et l’esprit à la venue de bébé avec du yoga Prenatal et Postnatal

Offrez à votre corps la possibilité de se dénouer, de se libérer et de se structurer. Dans le but de vous offrir un yoga utile au quotidien, les cours mettent l’accent sur l’alignement, la cohérence posturale et la respiration, et ce, dans le respect des possibilités de chaque élève.

Dès $21

Yoga prenatal

Yoga Prenatal chez Espace Mayoga

Yoga Prenatal chez Espace Mayoga

**Espace Mā Yoga est une communauté, un espace holistique ouvert aux humains curieux de se rencontrer à travers le yoga** Parce que vous êtes uniques et que nous avons le souci de bien vous accompagner, nous vous proposons des cours créatifs et variés : Hatha yoga tous niveaux, hatha flow, restaurateur, yoga nidra, méditation, prénatal et postnatal avec bébé. Également, nous vous présenterons ponctuellement des ateliers consistants, des formations spécialisées et des retraites à la campagne pour mieux approfondir votre pratique.

Dès $21