Yoga Prenatal avec Yoga Yuni

Yoga prenatal - Montréal

Description du service

Après 8 ans à Montréal nous avons décidé de créer notre propre école de yoga pour mettre à profit nos expériences et nos apprentissages. C’est ainsi que YOGA YŪNI a vu le jour.

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Services

Yoga au feminin/ Yoga prenatal

Le yoga prenatal prépare la femme aux changements liés à la grossesse et à l’accouchement. Voici quelques exemples de travail proposé par nos professeurs : Techniques de respiration (pranayamas) adaptées à la grossesse, afin d’augmenter la capacité respiratoire, amenant une respiration efficace pendant toute la grossesse et au moment de l’accouchement Postures (asanas) et étirements pour diminuer les douleurs liées à la grossesse, notamment les plus communes telles que les douleurs dans les dos, le bassin et les aines

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Yoga prenatal chez Maman Active

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Je suis Véronique Brouillette,fondatrice de Maman Active et heureuse maman de 2 enfants et kinésiologue en périnatalité. J’ai constaté que c’est difficile de trouver des réponses à nos questions sur les activités à faire ou à ne pas faire enceinte et après avoir accouchée lorsqu’on cherche à s’informer sur internet. C’est pourquoi j’ai créé Maman Active. Je travaille à développer des collaborations pour permettre de faire connaître Maman Active. Je désire pouvoir rejoindre le plus de mamans possible dans un temps de pandémie où la santé et le sentiment de confiance en soi doivent être maintenus de façon solidaire et authentique. La mission de Maman Active est de devenir une ressource de référence en termes d’activités physiques adaptées pour les femmes enceintes et les nouvelles mamans. Nous désirons que nos activités soient accessibles facilement en ligne en périnatalité, c’est-à-dire pour les femmes enceintes et les nouvelles mamans.

Dès $170

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Entrainement pour femme enceinte avec du Yoga Prenatal

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Ateliers de Yoga prénatal

Bebesecours.ca est un centre d'ateliers en premiers soins dont l'objectif est de rassurer les familles en les informant sur les **gestes qui sauvent**, que ce soit en cas d'allergie sévère chez un nourisson/enfant, d'un étouffement, d'arrêt cardiaque ou pour des blessures. [**OFFREZ UNE CARTE CADEAU !**](https://bebesecours.ca/fr/gift-card) Nos instructeurs passionés sont formés professionnellement pour enseigner les premiers soins aux familles, garderies et professionnels de la santé. Bebesecours est né d'un besoin remarquable dans les familles, nous offrons alors des séances d'information en ligne et en personne.

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Le yoga prenatal et la méditation sont un voyage au cœur de soi. On y développe la patience, la bienveillance, la résilience et un amour inconditionnel pour tous. Au plaisir de cheminer avec vous dès janvier! D’ici là, passez un heureux temps des fêtes! Jennifer

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**Centre de cours **: yoga (et yoga prénatal), pilates, qigong et autres (25 à 40+ cours/semaine selon la saison) ainsi que plusieurs soins de santé tels l'ostéopathie et la massothérapie (+20 thérapeutes) dans de beaux locaux situés à Longueuil. - - - À la Clinique **Atma** sont offerts un regroupement de services complémentaires dans le domaine de la santé globale. Dans ce centre unique en Montérégie, vous trouverez ainsi : l’ostéopathie, la kinésithérapie, la lithothérapie (thérapie énergétique par les pierres et les cristaux), la massothérapie (massage thérapeutique ou massage de détente), la naturopathie et la psychothérapie.

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