Yoga prenatal chez Maman Active
Yoga prenatal - Sainte-Catherine
Description du service
Je suis Véronique Brouillette,fondatrice de Maman Active et heureuse maman de 2 enfants et kinésiologue en périnatalité. J’ai constaté que c’est difficile de trouver des réponses à nos questions sur les activités à faire ou à ne pas faire enceinte et après avoir accouchée lorsqu’on cherche à s’informer sur internet. C’est pourquoi j’ai créé Maman Active. Je travaille à développer des collaborations pour permettre de faire connaître Maman Active. Je désire pouvoir rejoindre le plus de mamans possible dans un temps de pandémie où la santé et le sentiment de confiance en soi doivent être maintenus de façon solidaire et authentique.
La mission de Maman Active est de devenir une ressource de référence en termes d’activités physiques adaptées pour les femmes enceintes et les nouvelles mamans.
Nous désirons que nos activités soient accessibles facilement en ligne en périnatalité, c’est-à-dire pour les femmes enceintes et les nouvelles mamans.
Services et Tarifs
Yoga prenatal
**10 semaines de cours débutant le 16 septembre 2022** (pas de cours le 23 septembre ni le 11 novembre 2022) Ce cours de yoga prenatal vous permet en tant **que future maman de bouger en douceur la fondation de votre corps** pour travailler la mobilité et soulager des maux couramment reliés à la grossesse et la période postnatale. La conscience de la respiration ajoute la notion du moment présent et le relâchement des tensions. **Matériel :** tapis de yoga, 2 blocs de yoga, une petite couverture (facultative) et de l’eau *** Besoin de matériel pour les mamans en présentiel ?** Regardez la liste de matériel pour yoga prenatal à vendre par Maman Active lors de votre inscription